Karpuz Kabuğunun Faydalarını Keşfettikten Sonra, Karpuz Kabuklarını Atmaktan Vazgeçeceksiniz


2
2 points

Karpuz Kabuğunun Faydalarını Keşfettikten Sonra, Karpuz Kabuklarını Atmaktan Vazgeçeceksiniz

6. Yapılan Egzersizlerin Faydasını Artırır :

Öncelikle karpuz kabuklarında bir amino asit türü olan sitrülin bulunmaktadır. Amino asitler spordan sonra kasların yenilenmesini sağladığı için karpuz kabukları özellikle spordan sonra yenilmelidir. Ama nasıl? Karpuz kabuklarını rendeleyip ton balığına veya tavuk göğsüne katmak ve egzersizlerden sonra yemek oldukça iyi bir fikirdir.


Like it? Share with your friends!

2
2 points
memo

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir